桑拿房和汗蒸房有什么区别？桑拿房起源于哪个国家？

桑拿房和汗蒸房有什么区别?

1、起源不同

汗蒸房起源于韩国，但桑拿房的起源说法不一，多数人认为起源于古罗马。

2、做法不同

汗蒸房的主要装饰材料是能释放生物波和负离子的纳米空调被子。有些还配备了纳米水机，它可以生产纳米水，弱碱性水，纯净水和酸性水，还有托玛琳能量石等等。而桑拿房是没有这么多的，主要就是远红外桑拿炉。

3、加热原理不同

汗蒸用远红外发热板，远经红外加热电缆，它的发热形式是从表面到点;而桑拿房则是用桑拿炉加热，里面的是远红外加热管，发热方式是从点到面，加热方法完全不同。

4、室内温度不同

汗蒸房温度保持在38℃至43℃，汗蒸时间为45分钟至60分钟。汗蒸房内充满生物波和负离子，在此期间，客户会感到精神焕发，放松，舒适;蒸完汗后6小时内不要洗净身体，汗水自然消退后，顾客会感到光滑，舒适，有弹性，有光泽，不黏腻，无臭，充满活力。

桑拿房使用桑拿炉加水升温，温度可以达到70-80度，人在里面只能停留5-10分钟的时间，蒸完桑拿之后需在洗澡，因为它是人体表面出的汗，跟运动完出的汗一样，有汗味。

5、时间不同

汗蒸每次蒸约45分钟，它讲究的是一种快养生，是循循渐进的;而桑拿蒸的时间比较短，10分钟就可以出汗，要的是快速流汗，速来速去。

6、适应人体不同

汗蒸适应的人体比较广，男女老少都可以，当然有汗蒸禁忌的人还是不可以，但是桑拿相对而言受众会小一些，适合轻年和中年阶段的男女人士，因为他们的原理不同，有些人对适应汗蒸，而他却受不了桑拿，但是受得了桑拿的人，都一定能适应汗蒸。

桑拿房起源于哪个国家?

桑拿起源于古代的芬兰部族,几千年前,他们尚未从东欧地区迁徒到现在的国土,桑拿风俗已在部族间形成, 起初是整日辛勤工作的男人, 夜晚在小屋里拙出土坑, 坑内用火把石 头烧热,再把水浇洒其上产生大量蒸气, 它湿润的热力能使由于操劳而僵硬的肌肉得以松驰, 这习惯渐渐的成为了家家户户不可少的生活方式。