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马肉是可食用肉类吗?马肉怎么做才好吃?

2023-03-31 09:28:50 来源:新金融网

马肉是可食用肉类吗?

马肉没有毒,属于可食用肉类,适当进食对人的身体健康有益,但是不宜进食过...

马肉是指食草动物马的肉,并没有毒性;且马肉肉质比较鲜嫩,含有独特的鲜香味道;还含有丰富的蛋白质、维生素、钙、镁、锌、硒以及不饱和脂肪酸等营养物质,...

但是,马肉属于寒性的食物,如果人体一次性进食过多,可能会对胃肠道造成刺激,增加胃肠道的负担,进而会出现腹痛、腹胀等消化不良的症状。

马肉怎么做才好吃?

吃马肉搭配的主食是纳仁。纳仁是面食,形状有粗也有细,一般手擀出来的面做的纳仁最入味。将纳仁放进沸腾的马肉汤里,煮一刻钟左右捞出来,不用滤掉太多的汤,立即装盘,煮熟后的纳仁便自带马肉汤的味道。再在纳仁表面撒一层洋葱,连同煮熟的马肉一起享用,一块马肉或者马肠,搭配纳仁一并入口,那味道鲜美无比。

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