上颌窦炎要如何护理?
上颌窦炎的病人要注意环境卫生、预防感染、养成良好的生活习惯等方面。
1.向医生学习擤鼻、喷鼻剂和鼻腔冲洗的正确方法。
2.保持适宜的室内环境,温度22℃~24℃为宜,湿度50%~60%为宜,在空气质量较好时通风换气。
3.加强锻炼,提高身体素质。
4.注意保暖,预防感冒。
5.戒烟戒酒。
6.治疗后半年内最好避免游泳,防止鼻腔内进水,引发感染。
7.避免抠鼻或用力擤鼻。
8.如果有过敏性鼻炎,需要避免接触过敏原。
上颌窦炎饮食要注意什么?
上颌窦炎饮食应该注意,避免吃辛辣、易上火的食物,例如:火锅和川菜。也不要吃油腻的食物,例如:肥肉、大肠、猪羊油等。禁止吸烟和喝酒。
上颌窦炎主要是因为细菌感染引起的,主要表现为鼻腔内分泌物增多、鼻液粘稠。患者会出现呼吸不通畅,持续出现鼻塞等症状。如果病情严重可能还会出现面部疼痛的表现。
平时要以清淡和营养丰富的食物为主,也可以搭配维生素增强免疫力。多喝水。不要抽烟、喝酒、熬夜。